我院心理健康中心开展以人际关系为主题的团体辅导活动


  5月17日中午12点,我院心理健康中心开展了以宿舍人际关系为主题的团体辅导活动。中心的冯立婷老师首先介绍了团体辅导的特殊性以及开设以人际关系为主题的现实性和重要性。团体辅导以成员签署承诺书为开始,用破冰游戏营造小组内活泼的氛围,以滚雪球似的自我介绍帮助成员认识和了解小组内其他同学,并尝试以独特的身体语言等方式解读他人的性格特征,了解人际关系互动过程中积极情绪和消极情绪能量的流动。冯老师提到,人际间的交流既有语言上的又有身体、情绪的,重要的是对他人要有积极的关注、无条件的接纳才能真正帮助个人在人际互动中成长和成熟。整个辅导在轻松、愉悦又引人深思的氛围中进行,同学们也纷纷表示第一次如此形象的了解了人际关系背后的影响因素,对自己在生活中的人际交往有极大的启发。
  团体辅导每周两次,共将举行八次,以期通过八次的辅导,能够帮助同学们了解人际交往中最关键、最核心的因素,并洞察自己在人际交往中的不足之处,提升同学们的人际交往能力。







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