我校国际传播学院开展心理健康讲座
10月4日， 我校国际传播学院第三班集体采用线上会议的方式开展以“同心战疫，安心启航”为主题的心理健康讲座。本次讲座特邀心理健康中心檀娅娅老师主讲，党总支书记杨菲及第三班集体全体学生参加。
檀娅娅老师围绕各位同学在考研、考公、就业过程及个人情感中面临的问题，就如何感受自身潜在情绪、及时排解负面情绪等方面进行讲解。檀老师结合实际案例，引导大家做好从校园到社会的转变，强化自我认同，锻造强大的精神力量。最后，杨菲书记总结发言，叮嘱各位同学保持积极向上的心理状态，向着目标努力前进，奋发拼搏。
本次讲座帮助同学们明确未来前进的方向，提高了大家的自我心理调节能力。
供稿：国际传播学院 作者： 日期：